Latijnse naam: Abies Alba
Gewinning: waterdampdestillatie van de twijgen en naalden
Herkomst: Frankrijk

Geurprofiel: friszoet, kruidig, een echte dennengeur (zoals de kerstboom)
Certificering: Ecocert

Zilverspar etherische olie wordt gewonnen door stoomdestillatie van de jonge twijgen en naalden van de Abies alba, een majestueuze boom uit de dennenfamilie. De olie heeft een frisse, zacht-balsemachtige dennengeur die onmiddellijk doet denken aan een pas opgezette kerstboom – puur, helder en verkwikkend.

Herkomst & karakter

De zilverspar is één van de grootste Europese naaldbomen en staat bekend om zijn gladde, zilverwitte stam. In de berggebieden van Noord-Europa kan deze indrukwekkende boom meer dan 60 meter hoog worden en honderden jaren oud. Al eeuwenlang wordt de hars en olie van deze boom gebruikt vanwege de krachtige en heilzame eigenschappen.

Werking & toepassing

Zilverspar etherische olie staat bekend om haar ondersteunende werking bij luchtwegklachten. De olie helpt de ademhaling te verdiepen, werkt verlichtend bij hoest, verkoudheid, griep en koorts en kan het immuunsysteem activeren. Door de antivirale, slijmoplossende en ontstekingsremmende eigenschappen is zilverspar ideaal om te verdampen tijdens het griepseizoen of wanneer de luchtwegen wat extra zorg kunnen gebruiken.

Ook bij reumatische pijnen, artritis, spier- en gewrichtsklachten kan zilverspar verlichting geven. Toegevoegd aan een massageolie stimuleert het de doorbloeding en helpt het de spieren te ontspannen.

Een warm bad met enkele druppels zilverspar werkt kalmerend op het zenuwstelsel en ondersteunt herstel bij fysieke en mentale overbelasting – in tegenstelling tot synthetische dennengeuren, die deze werking niet hebben.

Psychische en emotionele ondersteuning

Op emotioneel niveau brengt zilverspar meer balans tijdens periodes van stress en druk. De geur werkt harmoniserend, geeft nieuwe energie en helpt om innerlijke kracht terug te vinden. Verdamping in huis zorgt voor een zuivere, beschermende sfeer en helpt negatieve emoties los te laten.

Gebruik in aromatherapie

Zilverspar etherische olie wordt vaak ingezet bij:

• Verkoudheid, griep, koorts

• Bronchitis, sinusitis, astma

• Luchtwegaandoeningen algemeen

• Reumatische klachten, artritis, jicht

• Spierpijn en spanning

• Blaasontsteking

Verdampen in een aromadiffuser, aromalamp of op een aromasteen zuivert de atmosfeer en ondersteunt het herstel.

Massage: enkele druppels gemengd met een basisolie kunnen helpen bij stijve spieren en gewrichten.

Combinaties

Zilverspar olie mengt prachtig met:
Lavendel, citroen, rozemarijn, salie, den, cypres en eucalyptus.

Recepten

Ademvrij Diffuserblend (tegen verkoudheid & griep)

Ingrediënten:

• 3 druppels zilverspar

• 2 druppels eucalyptus (globulus of radiata)

• 1 druppel citroen

Gebruik:
Voeg toe aan de diffuser of aromalamp. Reinigt de lucht en ondersteunt een vrije ademhaling.

Verkwikkende ochtendmist roomspray

Ingrediënten:

• 75 ml gedestilleerd water

• 15 ml. alcohol 96%

• 6 druppels zilverspar

• 4 druppels citroen

Bereiding:

Doe de alle ingrediënten in een glazen sprayfles en schud goed.

Gebruik: Spray in huis of rond je aura voor een frisse, opbeurende energie.

Stoombad bij verkoudheid of verstopte sinussen

Ingrediënten:

• Kom heet water

• 2 druppels zilverspar

• 1 druppel rozemarijn ct cineol

Gebruik:
Hang een handdoek over je hoofd en adem de stoom 5–7 minuten in.
Niet gebruiken bij astma-aanvallen of zeer gevoelige luchtwegen.

Spier- en Gewrichtsolie

Ingrediënten:

• 30 ml arnica olie (of amandel, jojoba of sesam olie)

• 4 druppels zilverspar

• 3 druppels eucalyptus globulus

• 2 druppels rozemarijn ct kamfer

Gebruik:
Inmasseren op pijnlijke of stijve spieren en gewrichten. Werkt verwarmend en bevordert de doorbloeding.

Zuiverende winterlucht blend voor de aromadiffuser

Ingrediënten:

• 3 druppels zilverspar

• 2 druppels cederhout

• 1 druppel sinaasappel

Gebruik:
Perfect voor winterdagen: verwarmend, zuiverend en gezellig.